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长期关灯玩手机的危害 关灯玩手机简直就是人类健康杀手

2021-08-28 09:44:21 来源:男人世界

  1、关灯玩手机对眼睛的伤害最大,轻的情况会导致视疲劳,严重的情况会得青光眼。如果青光眼不能及时治疗,还有可能导致失明,可见关灯玩手机的危害有多大。

  2、关灯玩手机还会影响皮肤健康。长时间手机照射,会加快皮肤老化,导致皮肤暗淡,严重的还会出现皮肤过敏。

  3、关灯玩手机还影响睡眠。玩手机时间长了,大脑会变得非常兴奋,久而久之,你的生物钟就混乱了,很容易得失眠症。

  4、关灯玩手机还会影响精神健康。关灯熬夜玩手机,影响睡眠,长此以往的话,人体得不到休息,那你的精神会变得很差,严重的还会让的脾气变差,容易暴躁。

  5、关灯玩手机还会影响关节健康。长时间手握着手机,或者是为了舒适,你可能会长时间保持一个姿势玩手机,时间长了,你的关节会受到损伤,而且严重的还会引起颈椎病。

编辑: 陌上花

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